1)      Gennemgå algoritmen for bevidstløse person uden vejrtrækning

En person

-          Melder på kommandobroen at der er brug for en læge 

-          Evt. henter En anden person henter tæpper og evt. en TPA(Therman Protective Aid)

Min. 2 personer bliver på bjergningsstedet Da nødstete ikke har vejrtrækning og er bevidstløs ved bjærgningen starter vi Starks på at give Hjertemassage dvs. at vi får

-          Får placeret personen liggende på ryggen og får fjernet det våde tøj fra personen så i hvert fald overkroppen er fri

1 person:         

 knæler ved siden af nødstete og Skaber frie luftveje -

ved at holde den ene hånd under personens hage og den anden hånd på panden

derefter løfter han/hun op i hagen, og bøjer hovedet bagover, indtil der mærkes en naturlig modstand

2 person:

knæler ved siden af nødstete og giver 30 tryk ved at placér den ene håndhæl midt på personens bryst og derefter placér den anden hånd ovenpå og flette hænderne sammen.

2 person Holder armende udstrakt og trykker brystet ca. 5 cm ned, (30 gang)

2 person sørger for ikke at hvile på brystkassen når han/hun slipper trykket. Og trykker ned så han/hun kun rammer brystbenet og ikke personens ribben eller bughule

det trykkes 30 tryk som 2 person tæller højt mens han/hun trykker ned så alle er med i hvor langt 2 person er nået, 2 person trykker i en rytme der svare til mindst 100 tryk pr. minut (men ikkemere end 120 tryk pr minut)

1 Person:

Der stadig knæler ved nødstete og stadig sørger for frie luftveje lytter til 2 Person tæller de 30 tryk når dette er sket giver 1 person 2 indblæsninger, ved med tommel og pegefinger at klemme om nødstetes næse og holde nødstetes mund godt åben. 1 person tager selv en indånding og så give en indblæsning gennem nødstetes mund dvs. mund til mund. 1 person ser efter om nødstetes brystkasse hæver sig for at sikre at der komme luft ned, og sørger samtidig for at indblæsningen ca. vare 1 sekund. Efter 1 indblæsning kigger 1 person hen over nødstedets brystkasse og konstatere at brystkassen igen sænker sig. 1 Person tager nu igen luft og giver igen en indblæsning og konstatere igen at brystkassen hæver sig. 1 Person sørger for at de 2 indblæsninger maksimalt tager 5 sekunder

2 Person:

Gentag de 30 tryk

1 Person:

Gentag de 2 indblæsninger

Osv.

Hjerte massagen fortsættes Indtil der ankommer professionel hjælp eller nødstete vågner

2)       Fortæl om førstehjælpen til kuldepåvirket person

Genopvarmning af en kuldeskadet person kan ske på flere måder. Her vil vil kun blive gennemgået den langsomme genopvarmningsmetode, idet de øvrige metoder  kræver større lægelig indsigt.

Den langsomme genopvarmning : Hvis nødstede vågner skal han/hun holdes varm  den nødstete anbringes i et ikke for varmt rum ca. 15°-20°C.  nødstete hjælpes af med vådt tøj og pakkes ind i TPA(Therman Protective Aid) samt tæpper (tæpperne må ikke være opvarmede) og gnubbes på ryggen og arme / ben for at få gang i bold tilstrømning samtidig med at der udøves psykisk førstehjælp, arme Isoleres fra kroppen og hvis nødstete magter der gives varme drikke kaffe/te osv. Ikke alkohol.

Den varme luft i rummet vil medføre, at de blodkar, der ligger i huden, åbner sig, hvorved legmets normale forsvar mod varmetab fra hjerte og hjerne ødelægges.

3)      Fortæl og overlevelsesstrategier for personer, der er faldet i vandet

Hvis du er faldet i skal du prøve at få dækket hals og hoved samt hænder, da der derfra sker et meget stort varmetab. Forsøg har vist at legemet mister varmen 26 gange hurtigere i vand end i luft.

Man kan indtage H.E.L.P. Stilling ”Heat Escape Lessening Position” denne stilling dækker de dele af kroppen, der afgiver mest varme 

Hvis du kun er en person der er faldet over bord holder du armene bøjet og presset ind mod siderne af brystkassen og benene er bøjet helt og underbenene korslagte. Altså en form for fosterstilling

Er du flere personer der er faldet i vandet kan man indtage stillingen Huddling (omklamring). I denne stilling dækkes brystkassens sider og benene er snoet tæt sammen. Og dermed minskes varme tabet